子育てが辛い時は誰に相談したら良いの?新米ママさんが相談すべき相手とは?

子育てが辛いが辛いと感じたのでしたら、

一体誰に相談すべきなんでしょうか?

ただ、子育て中のママさんは、子供のためにも、

なるべく弱音は吐かないべき、という気持ちもありますよね。

でも、このまま辛い気持ちを溜め込んでいくと、

本当に身も心も疲れていってしまいますよ!

ということで今回は子育てが辛い時は、

誰に相談したら良いのか、相談すべき相手をご紹介します。

子育てに思い悩んでいるのでしたら、

ぜひ参考にしてみてくださいね!

子育てが辛いときは自治体に頼るべし!相談にのってくれてとても安心!

子育てが辛いと感じたのでしたら、

住んでいる自治体の『子育て支援センター』や、

『子育て相談窓口』などに連絡してみると良いですよ!

特に自治体が運営している『子育て支援センター』などでは、

専門の保健師さんやカウンセラーさんが常駐しているので、

すぐに子育ての悩みを打ち明けることが可能。

保健師さんにお子さんを預けて、

自分はカウンセリングを受ける、

ということも出来るので、辛いことを相談するには、

とても適しているんですよね。

基本的にどこの自治体であっても、

『子育て支援センター』など、

ママさんをサポートする窓口を設けています。

そのため、まずは住んでいる自治体のホームページをチェックして、

問い合わせをしてみるのが良いでしょう。

ちなみに、『子育て支援センター』では、

他にも辛さを抱えたママさんたちとの交流も出来るので、

同じ悩みを抱えたママ友が出来ることも多いんですよ!

やっぱり似たような境遇のママさんと知り合いになれたら、

すごく心強いですよね!

ということでぜひ、子育てが辛いと感じたら、

早めに自治体の相談窓口へ行くようにしましょう。

そうすれば辛い気持ちを打ち明けて相談することが出来て、

とても気分が楽になっていくし、自信が持てるようにもなりますよ!

やっぱり子育てってとにかく大変なものですからね…。

悩みや辛さが出てくるのはしょうがないことなんです。

もちろん、旦那さんやご両親、友人など、

他に相談できる相手がいるのでしたら、

その人たちに相談するのもアリでしょう。

でもやっぱり、自治体の相談窓口の相談員さんや、

保健師さん、カウンセラーさんたちは、専門的な知識を持っています。

そのため、ママさんの気持ちを一番楽にしてくれる可能性が高いので、

ぜひ自治体の相談窓口を利用してみてくださいね!

子育てが辛いのを我慢するとどうなってしまう?相談が必要なワケとは?

母親になったからには弱音を吐かず、

しっかりと子育てをすべし、という気持ちがあるかもしれませんが、

まずその考えは捨ててください!

たとえ母親であったとしても、

子育てはやっぱり大変なものだし、

辛い状況に陥ってしまうことだってあります。

思うように子育てが上手くいかず、

自分を責めたりしてしまうこともあるでしょう。

でも、子育てを一人で完璧に出来る母親なんて存在しないんです。

子育てというのはそもそも、

色々な人達の力を借りていくものなんですよ。

だからこそ、辛いという気持ちがあり、

何か子育てに関して悩みを抱えているのでしたら、

まずは無理せず相談できる場所に相談していくのが正解ですよ!

このまま悩みや辛さをずっと抱え込んでいると、

心身共に参ってしまうし、子育てうつになったり、

お子さんに手を上げてしまったりすることもあり得るんです!

母子ともに、そして心身ともに健やかに過ごしていくためにも、

子育てが辛いと感じたのでしたら、無理せず自治体の相談窓口へ行きましょう。

そうしないと本当に身も心も疲れ果ててしまいますよ。

母親になったといっても一人の人間です。

弱音を吐きたい時だってあるし、

誰かに泣きついたり頼りたい時だってあります。

それを恥ずかしいことだと思わないでください。

むしろ、誰かにしっかりと相談して、

悩みや辛さを打ち明けて、ママさんが元気になった方が、

お子さんのためにもなるんですよ!

だからこそ、自治体の相談窓口を頼るべきなんですね。

私の友人にも小さい娘さんがいますが、

やっぱり子育てに悩んだ時は、自治体の相談窓口へ行った、

ということを話していました。

子育てうつになったりしないためにも、

頼れるところにはどんどん頼っていってくださいね。

ママさんは決して一人ではありませんよ!

時には涙を見せたって良いし、

誰かにすがりついて頼ったって全然大丈夫なんです。

むしろそうしないと、辛い子育てを乗り越えることは困難でしょう。

お子さんのためにも、一人で悩まないで、

辛いことはぜひ、自治体の相談窓口へ行ってみてくださいね!

そうすればだいぶ気分も楽になるし、

頼れる場所がある、という心強さにもなります。

子育ては辛いものだけれど、だからこそ、

相談できる場所がある!

そして辛い時はどんどん相談したって構わないし、

母親失格にもならない。

そのことを絶対に忘れないでいてくださいね!

まとめ

子育てが辛いと感じたのでしたら、

自治体が運営する『子育て支援センター』や、

『子育て相談窓口』などに行ってみるのが良いでしょう。

そこには専門の相談員や保健師さん、カウンセラーがいるので、

安心して悩みを相談することが出来ますよ!

悩みを相談するということは決して恥ずかしいことでも、

母親失格ということでもないので、

ぜひ辛いと感じたのでしたら、悩みを相談しに行きましょう!

そうすれば気持ちもだいぶ楽になって安心できますよ!

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